お楽しみ！
最近のお楽しみ😃
この本‼️
筋膜リリース。
ハズキルーペと共に😅
読書中。
筋膜リリースは、
ここ数年、ブームで、
本もたくさん出ている様ですが、
アナトミートレインの著者が共著という事で、
思わず、ポチり。
凄〜〜〜い面白い🤣
鍼はなさらない手技の先生方の、
努力と工夫が見て取れます。
解剖学的な特徴から、
視覚を使った診方
←ボディーリーディングと表現しておられます。
手を使っての診方、
手技の解説、
施術者の身体を痛めないための工夫、
近くの関節に及ぼす運動連鎖の影響、
など、わかりやすく書かれています。
思わず、自分の身体で確認したり、
鏡の前に立って、写真撮ったり😵
出来る事なら直面したくない、
ほぼ真っ裸のアラフィフ女性😅の観察を
しています。
人様には見せられない写真が溜まって、
「私が死んだら、
このPCは、叩き壊してください」と、
ビィールパパには言い残したいと思う
今日この頃🤣
そんな事を頭の片隅で思いながら、
時間のある時は、
夢中で本と身体で遊んでいます。
う〜〜ん‼️ 楽しい‼️‼️
新たな視点を授けてくれる本との出会いは、
ワクワクします💕